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Bellezza & Salute

Mare, sole, iodio e vacanze salutari: i benefici della spiaggia e lo sport anticellulite!

Distesi al sole, o sotto l’ombrellone intenti a fare una pennichella; lunghe nuotate nelle acque cristalline, relax, divertimento e tante risate. Le vacanze estive sono un vero toccasana per l’organismo e costituiscono uno dei metodi migliori per riposare mente e corpo dopo mesi di duro lavoro, studio e stress quotidiano.

Basta sbirciare da lontano l’azzurro del mare, respirare a pieni polmoni la brezza marina e tutti gli acciacchi accumulati durante l’anno, come per magia scompaiono lasciandosi sopraffare da una sensazione di benessere entusiasmante. Molti sono i benefici attribuibili al mare; vediamone alcuni!

L’esposizione moderata alla luce solare, garantisce lo sviluppo della vitamina D, indispensabile per favorire il buon’umore, per assorbire il calcio e rendere più forti le ossa e per curare alcune malattie della pelle come la psoriasi. La prova costume è uno dei traumi più frequenti in tutte le ragazze che preparano il proprio corpo al meglio, allenandosi durante i mesi invernali.

È importante sapere che la spiaggia è uno dei luoghi ideali mare amore estivo vacanzeper tenersi in forma. Le lunghe passeggiate in acqua, qualche esercizio di acquagym o uno semplice nuotata, aiuteranno la circolazione sanguigna, ostacolando la formazione di cellulite.

Una passeggiata sul bagnasciuga, venti minuti di camminata con l’acqua che sfiora le cosce, basteranno ad allontanare gli inestetismi e l’insidiosa presenza della cellulite. Le parole d’ordine per quest’estate sono quindi: relax, divertimento e lunghe camminate salutari.

 

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Alessandra Amoroso: effusioni al mare con Luca De Salvatore

Agosto è ormai è arrivato e siamo entrati nel pieno dell’estate e mentre qualcuno di noi non è ancora riuscito a concedersi nemmeno un giorno di vacanza e di mare, altri, invece, hanno già esibito le loro forme in bikini e spesso e volentieri anche un bel fidanzato accanto. Questo non è solo il caso di Belen Rodriguez ed Emma Marrone, ma anche della cantante Alessandra Amoroso!

Lo scorso 25 luglio Alessandra Amoroso aveva scritto su Facebook: “Salento aspettami…torno subito! Salto nella capitale Alessandra Amoroso marepoi Milano…e sono di nuovo da te! Buona giornata a voi e andate al mare per me! A mio modo Vi Amo!!!” e così è stato! La bella Alessandra è già stata fotografata nuovamente in compagnia del suo fidanzato, Luca De Salvatore, a godersi il sole e il mare della Puglia.

La coppia, per quel che è possibile, appare sempre più affiatata; Alessandra sempre sorridente e solare, Luca pronto a non mollare nemmeno un secondo la sua compagna, della quale chiunque sarebbe geloso! I due continuano a stare abbracciati in spiaggia e a scambiarsi effusioni, innamorati come il primo giorno come se non stessero insieme già da anni.

E a noi sono proprio queste le coppie che piacciono! Quelle non amanti della vita mondana ma sempre affiatate 😉

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Elisabetta Canalis fuma sullo yacht: sigaretta o spinello?

Aaah i paparazzi… mentre per alcuni personaggi sono una fortuna, per altri invece sono una vera e propria maledizione. Quale dei due casi è quello di Elisabetta Canalis? La bellissima ex velina, ormai espatriata negli USA, è tornata in Italia in occasione delle vacanze estive e continua a godersi il sole e il mare del nostro a bel paese.

La bella e sensuale Elisabetta Canalis è una vera e propria calamita per i paparazzi, che continuano a seguirla, soprattutto in terra nostrana. Anche quando l’ex velina pensa di potersi godere sole e mare lontana da occhi indiscreti, lontana dalla riva, su uno yacht da 55mila euro a settimana insieme al suo amico Pietro Tavallini,  il famoso PR che vive tra Los Angeles e Miami , Elisabetta canalis 2ecco che spuntano le foto che riprendono la Canalis e il suo baldo accompagnatore.

Questa mattina vi abbiamo raccontato della palpatina al seno data da Pietro ad Elisabetta…. Questa volta, invece, vogliamo occuparci di un’altra cosa. La Canalis mentre si trovata sullo yacht è stata immortalata mentre faceva dei tiri da una strana sigaretta.

I più maliziosi hanno pensato subito che si trattasse di uno spinello, forse anche per la fama un po’ da bad girl di Elisabetta, ma non è da escludere che sia una sigaretta fai da te che contiene, dunque, del tabacco.

Da che parte sta la verità?

 

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Emma Marrone e Marco Bocci sulle spiagge di Gallipoli (foto)

C’è chi ancora è convinto che tra Emma Marrone e Marco Bocci non regni l’amore e che la loro love story sia solo un modo per attirare un po di attenzione su di sé; chi ancora pensa che l’attore di Squadra Antimafia Palermo Oggi abbia tradito la cantante salentina e che ora i due siano in crisi; ci pensano le immagini, però, a parlare e le immagini ci mostrano Emma e marco felici e innamorati a Gallipoli!

Alla faccia della crisi! In questo momento lo scoop che sembra essere più vicino è proprio quello lanciato sul matrimonio. Emma Marrone e Marco Bocci finalmente hanno deciso di concedersi qualche giorno di vacanza insieme e finiti gli impegni di Marci al Giffoni Film Festival e le vacanze di Emma con le amiche a Formentera, i due si stanno godendo il sole e il mare del Emma Marco Bocci GallipoliSalento, non più ad Ardeo ma a Gallipoli.

La coppia è stata paparazzata sulle spiagge del cittadina pugliese, insieme, affiatata e in ottima forma. Emma Marrone con un bikini color carne/senape e Marco Bocci, invece, con dei bermuda rosa shock fluo, non si staccano un attimo l’una dall’altro e che sia in acqua o sul lettino in spiaggia, sono sempre attaccati.

Una delle immagini della coppia paparazzata ci viene concessa dal giornalista di Chi, Gabriele Parpiglia, che commenta: “Buona estate a @MarroneEmma e a Marco Bocci oggi in spiaggia a Gallipoli in love. Salento in love”.

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Belen e Stefano De Martino: giochi bollenti in spiaggia

Continua ad essere più che viva la fiamma della passione tra Belen Rodriguez e Stefano De Martino, che si mostrano complici e affiatati sulle spiagge di Formentera, mentre si dividono tra prese e acrobazie anche un po hot.

Li abbiamo visti un anno fa sulle spiagge e nel mare di Formentera, nei tempi in cui tutti i riflettori erano puntati su di loro, alle prese con prese in acqua, baci, abbracci ed effusioni; entrambi con un fisico decisamente al top. E com’è che dice la canzone? Stessa spiaggia stesso mare? I due piccioncini pare l’abbiano presa davvero alla lettera, visto che a distanza di un anno li Belen Stefano figlio sposi genitoriritroviamo ancora lì, in una spiaggetta un po’ isolata di Formentera, con la sola differenza che ci tornano da genitori e da imminenti sposi.

Potranno anche essere discutibili da tanti punti di vista, ma di certo non si può dire che Stefano e Belen non siano belli da vedere. Nonostante la gravidanza e il parto affrontato da poco, la showgirl argentina mostra un fisico anche quest’anno impeccabile, che sembra non passare per nulla indifferente a De Martino, che non riesce proprio a staccarsi dalla sua compagna.

Anche l’anno prossimo li ritroveremo sulla stessa spiaggia di Formentera così? Sicuramente da marito e moglie e magari con un bebè in più!

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Alessandra Amoroso: fisico invidiabile sulle spiagge del Salento

Ricordate quella Alessandra Amoroso un po’ formosetta, mascolina, con taglio di capelli cortissimo che nel 2009 vinse il talent show condotto da Maria De Filippi Amici? Beh, dimenticate quell’immagine, perché l’amatissima Alessandra è diventata una fantastica sirena!

Tutti non abbiamo potuto non notare l’enorme cambiamento fatto da Alessandra Amoroso dopo la vittoria di Amici; il suo personaggio caratterizzato da capello cortissimo e abbigliamento casual, ma sempre da un sorriso smagliante, si è trasformato in un’elegantissima bellezza da capelli lunghi, con delle forme perfette, e un ottimo gusto nella scelta dello stile; insomma, una Alessandra Amorosovera e propria icona da seguire!

Alessandra in questi ultimi giorni si è concessa una pausa per volare sulle spiagge del salento, dove si è concessa un po’ di relax fatto di sole, mare e fidanzato. Eh già, perché accanto alla cantante non poteva mancare il suo storico boy, Luca De Salvatore, legato ormai all’amoroso da anni.

Alla faccia di chi è sempre pronto a muovere qualsiasi tipo di critica, Alessandra ha esibito in bikini un fisico decisamente in forma: ventre piatto, gambe toniche e un lato b che ha superato decisamente la prova costume.

Voto che le attribuiamo? Un bel 10 e lode!

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Angelina Jolie e Brad Pitt sposi in mare sulla Hebridean Princess?

Tutta l’attenzione degli appassionati di gossip è concentrata sulla nascita del Royal Baby, ma mentre il regale pargolo si fa attendere, noi vi raccontiamo di una coppia ben nota che zitta zitta si sta avviando verso l’altare: sono Angelina Jolie e Brad Pitt, i due bellissimi di Hollywood, che finalmente dopo amore, anni e figli, decidono di convolare a nozze.

Il matrimonio avverrà in Europa, probabilmente a largo della costa scozzese sulla Hebridean Princess, una piccola nave da crociera. A quanto pare la location sembra essere stata suggerita da uno dei figli della coppia, Maddox, così come rivela un insider al The Sun. L’ispirazione è arrivata al giovane pargolo dopo aver rivisto delle foto di una vacanza che l’allegra famigliola aveva fatto anni prima nell’Ayrshire, in Scozia.

La soluzione suggerita unirebbe l’esigenza di spazio, per Brad Pitt e Angelina Jolie si sono sposatiospitare gli invitati e la privacy che i due sposi vorrebbero cercare di mantenere. Sempre la stessa fonte racconta che l’altra opzione papabile sarebbe quella di “salpare verso una baia appartata sulle isole Orkney o Shetland, e officiare lì le nozze”.

La prima intenzione dei Brangelina era stata quella di celebrare le nozze in Francia, nella loro villa, ma sembra che l’idea del mare aperto sia loro più gradita, senza farsi pesare troppo l’esborso dei 340 mila euro necessari ad organizzare il tutto.

 

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Elisabetta Canalis hot ma senza trucco nella sua Sardegna (foto)

Una delle bellezze nostrane più rappresentative del nostro Paese è recentemente tornata in Italia in occasione delle vacanze estive e precisamente nella sua amata Sardegna, ovvero Elisabetta Canalis!

L’ex velina di Striscia la Notizia, Elisabetta Canalis, ormai trasferitasi in California da circa un anno, ha deciso di passare le vacanze estive insieme alla sua famiglia, nella sua amatissima e bellissima Sardegna. Famosa per essere una delle veline più hot della storia, forse grazie anche Elisabetta Canalis 5alla sua fama un po’ da cattiva ragazza, Elisabetta è una delle donen più amate dal popolo maschile italiano e non solo, a quanto pare, visto che per circa due anni è stata anche la compagna di George Clooney.

Quella che vediamo ora, però, è una Canalis alquanto diversa! In pantaloncini e canotta, ma senza un filo di trucco, Elisabetta passa del tempo a casa e in barca in compagnia dei suoi genitoru e di suo nipote e si gode il sole della dua isola.

Non mancano, però, i siparietti hot; bastano, infatti, due foto in costume in cui l’ex velina mostra la sua impeccabile forma, per fomentare gli animi di tanti maschietti.

Beh, nulla da ridire a riguardo!

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Ilary Blasi coperta al mare: incinta di un terzo lupacchiotto?

Uno degli “sport” preferiti dell’estate è la caccia al costume (o non costume) delle showgirl n spiaggia. Tra i tanti corpi bellissimi delle italiche soubrette, uno dei più ricercati è quello di Ilary Blasi in Totti, donna bellissima, madre dolcissima e anche amatissima da uomini e donne per la sua solarità.

Questa volta però la bella Ilary ha lasciato delusi sia i maschietti, che non vedono l’ora di vederla in costume, che le femminucce, che sperano che il tempo e le due gravidanze abbiano in qualche modo minato la sua perfezione fisica. Infatti, sulla spiaggia di Sabaudia, Ilary si è presentata in pareo blu elettrico, colore che le sta benissimo ma che non “mostra” molto. Per tutta la giornata la Blasi si è tenuta su l’abito da spiaggia, giocando con i figli e rilassandosi con il marito.

Mentre le si gode la vacanza con la famiglia però, ilary blasi incintacontinuano ad aleggiare le voci di crisi sulla coppia, voci che almeno dalle immagini da spiaggia sembrano essere in contrasto con la realtà. Un’altra voce però circola intorno a Ilary e la presenza “ingombrante” di questo pareo blu potrebbe anche confermarla: che la coppia Francesco – Ilary sia in attesa del terzo lupacchiotto?

Non sappiamo ancora nulla in merito, quello che le immagini sembrano confermare per certo, è che la famiglia che Ilary ha costruito con Totti è l’esempio di come la bellezza quotidiana nel mondo dello spettacolo e del calcio può esistere.

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Laura Pausini: vacanze al mare e relax con la piccola Paola

Le foto di questi giorni ci stanno regalando una bellissima, ma soprattutto radiosa Laura Pausini al mare, in compagnia del suo compagno, Paolo Carta, ma soprattutto della nuova arrivata, ovvero Paola, nata lo scorso 8 febbraio!

E’ bellissimo il quadretto familiare che si vede sulle spiagge della Sardegna e precisamente di Alghero, dove la cantante italiana più celebre nel mondo, Laura Pausini, si trova al momento in vacanza insieme a suo marito, il chitarrista Paolo Carta, e la loro figlioletta, la piccola Paola. Dopo laura pausini incintaanni e anni in cui la cantante si è dedicata solo alla carriera e alla musica, la Pausini ha ora deciso di prendersi una pausa e dedicarsi totalmente ai suoi affeti.

Ecco che dunque le foto ci mostrano una Laura che non conoscevamo; con in braccio la sua bimba e con accanto il suo compagno. La cantante appare decisamente rilassata e più sorridente che mai, mentre si gode il suo nuovo ruolo, che non è più, momentaneamente, quello di star del mondo della musica, ma solo quello di mamma.

Beh, a noi questa Laura Pausini piace molto; ma allo stesso tempo non vediamo l’ora che torni sul palco!