Siamo ciò che mangiamo: guida rapida ai cibi che aiutano a mantenere la calma

Se è vero che alcuni cibi ci aiutano a star bene, a mantenere la linea ed ad affrontare con energia le nostre giornate, è vero anche che qualche altro cibo ci aiuta a vivere… con calma. Emerge tutto da uno studio italiano: alcuni cibi aiutano l’organismo a mantenere un livello di umore sempre elevato. Pasta […]

Chiara Maci e la sua cucina…

Chiara Maci e la cucina un rapporto d’amore? Amore e non solo. Il rapporto Chiara-cucina è nato come un rapporto di folle passione (quindi di breve durata, pensavano in tanti…) ma si è trasformato in una scelta di vita radicale e ben ragionata. C’è sentimento e c’è lavoro costante, c’è voglia di scoperta e bisogno […]