La cura del corpo è lo “sport” migliore per noi donne che miriamo ad essere perfette e belle in ogni periodo dell’anno; il detto latino “mens sana in corpore sano”...
L’olio di oliva è rinomato e consigliato, per i suoi benefici salutari, nella dieta mediterranea. Ma gli acquirenti, che cucinano con l’olio extra vergine di oliva, potrebbero sprecare i loro soldi...
Il nuoto è un’attività divertente, che offre benefici alla pari delle altre attività fisiche, senza il pericolo di logoramenti alle articolazioni. È anche un ottimo modo per mantenersi in allenamento,...
Gli Omega-3, elementi benefici contenuti in particolar modo nei pesce, sono da sempre considerati un toccasana per i cardiopatici. Eppure, recenti sviluppi dicono che in alcuni casi questi non bastano,...
Health magazine: Dormire giova alla salute, perché solleva il morale ed evita la comparsa di occhiaie. Un sonno regolare è parte integrante di uno stile di vita sano e porta...
Studi hanno dimostrato che l’olio essenziale di menta ha benefici, contro la sindrome dell’intestino irritabile, un insieme di sintomi che includono dolori addominali, crampi allo stomaco, gonfiore, costipazione e diarrea,...
Per il piacere di tutti quelli che amano il cioccolato fondente, Health Magazine presenta i benefici di questa prelibatezza, raccomandando comunque di non esagerare per una dieta sana e con...
La compagnia di un animale ha molti vantaggi: gli animali amano incondizionatamente il loro padrone, non lo giudicano, sono pronti a seguirlo e non chiedono nulla in cambio. La pet...
Il naturismo è uno stile di vita a stretto contatto con la natura e con un modo naturale di rapportarsi agli altri esseri umani, agli animali e all’ambiente in generale. Esso si...