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Sembra sempre di più un luogo comune, eppure, ora, è la scienza che lo certifica: una dieta vegetariana può bloccare gli effetti (alcuni) dell’invecchiamento. Non solo! Una dieta così strutturata potrebbe addirittura bloccare gli effetti di malattie, agendo sull’organismo a [...]
Quando si parla di nutrizione, bisogna ricordare che ci sono tanti tipi di alimenti: alcuni sono i vostri più grandi alleati, contro i chili di troppo, mentre altri stimolano la funzione cognitiva e aiutano a migliorare la memoria. D’altra parte, [...]
Le automobili, le scarpe, l’alta moda: questa è la triade del lusso che rende ancora famosa l’Italia all’estero nonostante la crisi. L’ultimo rapporto Coldiretti, relativo al primo trimestre del 2013 però sembra siglare un grande successo anche dell’alimentazione Made in [...]
I ricercatori avvertono che il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 può aumentare in coloro, che incrementano la quantità di carne rossa nella dieta. Hanno scoperto che se si alza il consumo di più di una mezza porzione di [...]
Le donne, che sono in sovrappeso o obese, possono avere difficoltà, nel perdere gli indesiderati chili di troppo. Può essere utile seguire una dieta a basso contenuto calorico, per aiutare il corpo a bruciare i chili in eccesso. La combinazione [...]
Studi duramente, ripeti l’esame sotto le coperte prima del “gran giorno” e gli evidenziatori sono distrutti. Ma ci pensi mai alla tua testa? La ricerca dimostra che le abitudini alimentari hanno un ruolo fondamentale per un buon funzionamento del cervello [...]
Dubbi sull’alimentazione, stile di vita e capelli? Ecco le risposte dagli esperti di Women’s Heatlh La soia è un cibo che ha aspetti controversi. É salutare o no? La dietologa Susan Levin afferma che gli alimenti di soia meno trattati, come [...]
La rivista Daily Express offre sette semplici regole, per combattere le probabilità di rischio di contrarre il cancro, ma anche per contrastare una serie di diverse malattie fatali. Tutto ciò che bisogna fare è cambiare l’alimentazione e lo stile di [...]
Noi siamo quello che mangiamo, e recentemente i ricercatori stanno affermando che la nostra dieta influenza il nostro modo di dormire. Uno studio, pubblicato su Appetite, ha individuato delle differenze nella dieta di persone, che hanno dormito per sette/otto ore [...]
Le donne sportive sono più giovanili delle altre, su questo non ci piove! Ma che sia tutto frutto del movimento, non è affatto così. Se pensate che una donna impegnata settimanalmente tra uno sport e l’altro, non debba badare ai [...]
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