Come usare l’olio di cocco: dalla cura della pelle alla digestione

I naturali grassi saturi nell’olio di cocco hanno incredibili benefici per la salute ed è possibile sfruttarli, in diversi modi. L’olio di cocco è molto versatile, del tutto naturale e facilmente disponibile.

Di seguito, i vari usi benefici di questo meraviglioso olio vegetale:

 

1. cura della pelle: il tuo desiderio è quello di mantenere la pelle giovane e sana a lungo? L’olio di cocco fa miracoli, come crema idratante per tutti i tipi di pelle, soprattutto per quella secca o matura. I grassi nell’olio di cocco aiutano a ridurre la comparsa di rughe senza alcuna irritazione ed inoltre esso può essere efficace contro problemi della pelle come dermatiti, eczemi, psoriasi e altri;

2. alleviare lo stress: è possibile alleviare la fatica mentale, applicando l’olio di cocco sulla testa, facendo dei massaggi circolari. L’aroma naturale dell’olio è estremamente rilassante e riesce a ridurre lo stress, dopo una giornata di lavoro in ufficio o a casa, con i bambini;

3. digestione: i trigliceridi a catena media sono i grassi saturi nell’olio di cocco, che hanno proprietà antimicrobiche, che combattono i batteri e i funghi, che causano problemi olio di cocco Alzheimer cura malattiadi indigestione e altri problemi legati al sistema gastrointestinale. Il grasso nell’olio di cocco aiuta anche l’assorbimento di minerali, vitamine e aminoacidi;

4. fitness: è dimostrato che l’olio di cocco migliori la funzione della tiroide, aumenti il metabolismo e i livelli di energia. Ecco perché l’olio di cocco è considerato come l’unico grasso naturale a basso contenuto calorico del mondo;

5. guarigione: quando viene applicato sui tagli e i graffi, l’olio di cocco crea un sottile strato chimico, che protegge la ferita da batteri, polvere esterna e virus. L’olio di cocco accelera il processo di guarigione delle ferite, riparando i tessuti danneggiati;

6. cura dei capelli: l’olio di cocco è uno dei prodotti più nutrienti, per trattare i capelli e per liberarli dalla forfora.

 

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